JornalDentistry em 2023-9-05

ARTIGOS

Correr pode ajudar a reduzir o risco de nove tipos diferentes de cancros em homens: Estudo

Manter elevados níveis de aptidão cardiorrespiratória na idade adulta jovem pode ajudar os homens a reduzir o risco de desenvolver nove formas diferentes de cancro mais tarde na vida, de acordo com uma investigação divulgada esta semana.

Num estudo publicado no British Journal of Sports Medicine, os investigadores analisaram as taxas de cancro numa coorte de mais de um milhão de homens na Suécia durante um período médio de 33 anos, começando aos 18 anos. usado para avaliar a aptidão dos homens para o serviço militar – avaliações que antes eram obrigatórias na Suécia – os investigadores dividiram os participantes em níveis baixo, moderado e alto de aptidão cardiorrespiratória e compararam as taxas de cancro entre os homens destes grupos mais tarde na vida.

Os investigadores descobriram que os homens que apresentavam os níveis mais elevados de aptidão física na idade adulta jovem tinham um risco 20% menor de cancro renal e um risco 19% menor de cancro da cabeça e pescoço em comparação com os homens na categoria de baixa aptidão física.

O estudo também sugere que uma alta aptidão cardiorrespiratória pode desempenhar um papel importante na redução do risco de cancro gastrointestinal. Os participantes na categoria de alto condicionamento físico viram o risco de cancro do fígado, das vias biliares, do esófago e da vesícula biliar reduzido em quase 40 por cento, e o risco de cancro do estômago e do cólon reduzido em 20 por cento.

A maior diferença foi observada nas taxas de cancro de pulmão. O estudo mostra que os homens na categoria de alto condicionamento físico reduziram o risco de câncer de pulmão em 42% em comparação com o grupo de baixo condicionamento físico. No entanto, os investigadores atribuíram esta grande lacuna aos hábitos de fumar, e não à aptidão cardiorrespiratória por si só.

O estudo também identificou duas formas de cancro com as quais os membros do grupo de elevado condicionamento físico tinham maior probabilidade de serem diagnosticados, em comparação com os homens do grupo de baixo condicionamento físico. Os diagnósticos de cancro de pele e de próstata foram ligeiramente maiores no grupo de alto condicionamento físico. Os pesquisadores atribuíram a diferença ao fato de os homens fisicamente aptos serem mais propensos a passar mais tempo ao sol e a se submeterem a exames de cancro de próstata.

O estudo se soma a um crescente corpo de pesquisas que liga a aptidão cardiorrespiratória à redução dos riscos de câncer em homens. Um estudo separado publicado pela Escola Sueca de Ciências do Desporto e da Saúde em Junho também mostrou taxas mais baixas de cancro do cólon e do pulmão em homens com elevada aptidão cardiorrespiratória. No entanto, esse estudo, ao contrário da investigação publicada esta semana, relacionou níveis elevados de aptidão física a um menor risco de cancro da próstata.

Embora ambos os estudos acima tenham analisado especificamente os riscos de cancro nos homens, outras pesquisas demonstraram que a aptidão cardiorrespiratória no início da idade adulta também pode levar à redução dos riscos de cancro nas mulheres mais tarde na vida.

 

Fonte: Oral Cancer Foundation / runningmagazine.ca

Autor: Paul Baswick

 

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